郁闷

铜铃 · 发表于 2012-2-25 03:54

不知道是该说自己是精力旺盛还是什么
从2011年3月开始到现在
貌似晚上睡眠达到8个小时的时候几乎为0
2011年几乎平均睡眠是3个小时
今年还好起码在4到5个小时

但是虽然如此日常生活和工作还是可以正常
只是要我集中精力办事的时候就感觉精力不足

失眠么
一直很困惑也很纠结

但是我感觉我很精神啊

铜铃 · 发表于 2012-2-25 03:55

12点半睡觉的 4点钟起来
3.5个小时
又是一个不好的记录

铜铃 · 发表于 2012-2-25 03:57

看过心理医生心理医生说是工作压力
但是我感觉从没觉得工作有压力

其实心理医生只是医你的心理
当你没有心理问题是仅仅只是个医生

时间空间 · 发表于 2012-3-19 18:05

我的睡眠一天就7小时，呵呵

铜铃 · 发表于 2012-3-20 12:42

回复 4# 时间空间

呵呵我比你少

时间空间 · 发表于 2012-3-20 16:25

回复时间空间

呵呵我比你少
铜铃发表于 2012-3-20 12:42

是呀，这样对身体不好的，要找些休息哟！