对于献血我和大家一样知道的很少,可是在8月27日这天的献血活动中我对献血的知识比别人多了一点点,我就说说我知道的!大家如果想知道更多的关于献血的知识可以登陆捐血者沙龙www.juanxue.net了解更多的详细内容!我只说一点,想要知道的更多还是自己多去了解吧! 1. 人体的血有多少? 答:人正常体重的8%(肥胖者要看脂肪的比例来确定)。 2. 一个人一次献血献多少最合适,不会影响人的身体健康? 答:大概是一个人全部血液的10%[低于(体重X8%X12%)就可以]。 3. 献血前后要特别注意什么? 答:献血前,a.必须是吃饱而且吃的是比较清淡的吃物。b. 前一晚要有充足的睡眠 c.一周内没有感冒、服药、24小时内没有饮酒。d.女性不在生理期及前后三天。献血后,a.避免剧烈运动 b.抽血的手24小时内不能拿重物,而且伤口在当天洗完澡后才可以把贴布撕掉为了避免伤口感染。c.无须进补(很多人包括之前的我也认为抽了那么多的血要补回来才是的,其实这是错误的想法,因为我们献血(全血)的血用的是我们肝脾脏储藏的血是不会影响我们正常的身体运作的。只要和平常吃得差不多就可以拉!) 4. 献血者体重要求:男不低于50KG,女不低于45KG; |